若年性乳がん 今までのこと、これからのこと

歯科衛生士として歯科医療に従事しています。仕事もプライベートも順調だった2013年05月。24歳で、まさかの乳がんを告知されました。

同年08月01日 左胸全摘 リンパ節郭清 。
トリポジです。stage Ⅱa。
抗がん剤治療(FEC、PTX)ハーセプチンを経て、現在はホルモン治療中です。

ピンクリボンアドバイザー 初級。

そして現在、再建が一段落しました。
今までのこと、これからのこと、そして愛犬トイプードルのことをつらつらと綴っていきたいと思います。

再建中の画像も載せているので、これから治療される方々の参考になれば。

術後のリハビリ

先生からの説明でも言われていた、術後 腕が上げにくくなるということ。


本当に上がらない(;´Д`)


わざとじゃないよ?


本気だよ。


びっくりするくらい上がらなかったけど、意地で1日目で90度まで上げるようにした!


リハビリのDVDも貸してもらって、見たけど、まー長いこと長いこと。


眠たくなっちゃう。



なので、乳がん.JPのリハビリ体操やってました♡



https://www.nyugan.jp/support/rehabili/


これはiPhoneでも見られるので、いつもテーブルの上に置いて毎朝体操やっていました。


簡単だし、分かり易いビデオが見られるので是非。



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